Geburt

Zur sanften Geburtsvorbereitung empfehlen viele Hebammen ein Heublumendampfbad. In diesem Artikel findest du alles Wichtige rund um das natürliche Heilverfahren, samt einer Anleitung zur richtigen Anwendung.

Senkwehen sind ein Indiz dafür, dass deine Schwangerschaft sich dem Ende neigt. Und vielleicht fragst du dich: Wie fühlen sich Senkwehen genau an und wie kannst du sie von Übungs- und echten Wehen unterscheiden?

Im letzten Trimester der Schwangerschaft bereitet sich der Körper auf die nahende Geburt vor. Hier teilt eine Hebamme ihre Erfahrungen, wie man auf natürliche Weise die Geburtsvorbereitung unterstützen und Wehen anregen und fördern kann.

Immer mehr Krankenhäuser bieten heutzutage Wassergeburten an. Doch wie erlebt eine werdende Mama eigentlich die Stunden in der Gebärwanne? Hier beschreibt unsere Interviewpartnerin ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit einer Geburt im Wasser.

Die Wochenbettdepression ist eine Form der Depression, die bei Müttern im ersten Jahr nach der Geburt vorkommt. Hier erfährst du alles über die Symptome und die Dauer einer postpartale Depression, welche Tests es gibt und wie man die Erkrankung behandeln kann.

Als Neu-Mami fragst du dich sicher: Wann findet der Milcheinschuss statt? Und was kannst du gegen Schmerzen beim Stillen tun? Wir haben alle Infos für dich.

Unsere Autorin erzählt, warum die Hebammenwahl wirklich so wichtig ist, wie alle sagen. Und wie sie doch noch Glück hatte, obwohl sie viel zu spät dran war.

Ich hatte es mir anders gewünscht, trotzdem kamen meine Söhne per Kaiserschnitt zur Welt. Wie es dazu kam und warum es im Nachhinein gut so war.

Zur Geburt ihres Babys bekommen die meisten Eltern eine Unmenge an Geschenken. Doch mal ehrlich, welche Geschenke kommen wirklich gut an, und welche vielleicht weniger? Wir haben uns unter Mamas umgehört.

Bereits nach der Geburt solltest du deinem Beckenboden besondere Aufmerksamkeit schenken. Wir zeigen dir Übungen, die du bereits im Wochenbett ausführen kannst.